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阿宁沙锅东山的做法

2019-03-31 12:53:11

阿宁沙锅东山的做法简单是补阳食谱的常见菜,不一定要看阿宁沙锅东山视频才能学会,但怎么做阿宁沙锅东山最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道阿宁沙锅东山吧。

材料:带皮东山羊600克,青萝卜100克,圆红海椒6克,香菜4克雨中
,大 葱5克,大姜15克。调料盐4克,味精6克,李锦记蚝油4克,四川郫县豆瓣酱10克,辣妹子酱15克巨乳人妻雪千寻情趣诱惑妩媚撩人
,料酒50克,八角4个,香叶6片,干辣椒50克,红油15克,高汤1千克,红椒丝2克。

做法:1、锅入清水小火烧开后入羊肉,加料酒、大葱、大姜大火烧开,改小火煮15分钟,捞出切重约10克、厚1厘米的块。

2、锅入红油,烧至七成热时入八角、香叶、干辣椒小火煸香,入郫县豆瓣酱、辣妹子酱小火炒香,入羊肉块中火翻炒3分钟,入高汤大火烧开,改小火烧40分钟,用盐、味精、蚝油调味,出锅备用。

3、青萝卜切厚0.5厘米的片,入沸水中大火汆1分钟,捞出控水入沙锅内垫底,将烹熟的羊肉、圆红海椒放入沙锅内制服空姐美女酥胸诱人性感爆乳肥臀诱惑写真
,撒香菜、红椒丝即可。

小诀窍: 特点

口味鲜香、微辣。

备注

快速出菜的方法:步骤二中装羊肉的锅内放入高汤大火烧开,出锅,装入高压锅内大火烧开,改小火压12分钟,出锅,再进行步骤三的操作。

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